ギャンブル依存症のカウンセリングを受ける前に知っておきたいこと

ギャンブル依存症のカウンセリングを受けたい、あるいは受けさせたいと思っても、どこに行けばカウンセリングを受けられるか分かりませんよね？

日本の各都道府県と政令指定都市には、精神保健福祉センターという公的機関が存在し、カウンセリングは精神保健福祉センターで紹介してもらうことができます。

しかし、ギャンブル依存症はカウンセリングを受ければ大丈夫・・・という簡単な問題ではありません。

カウンセリングを受ける前に、どんなことを知っておけばいいのかを確認しておきましょう。

全国の精神保健福祉センター

カウンセリングを受けようと思ったら、まずは身近な精神保健福祉センターの情報を把握しておく必要がありますよね。

電話での相談も受け付けているので、疑問に思っていることや不安に思っていることを相談してみてから、実際にカウンセリングを受けるかどうか決めるのもいいでしょう。

北海道

北海道立精神保健福祉センター
住所	北海道札幌市白石区本通16丁目北6番34号
電話番号	011-864-7121

札幌市精神保健福祉センター
住所	北海道札幌市中央区大通西19丁目 WEST19 4F
電話番号	011-622-0556

青森県

青森県立精神保健福祉センター
住所	青森県青森市山内字沢部353番地92
電話番号	017-787-3951

岩手県

岩手県精神保健福祉センター
住所	岩手県盛岡市本町通3丁目19番1号
電話番号	019-629-9617

宮城県

宮城県精神保健福祉センター
住所	宮城県大崎市古川旭5丁目7-20
電話番号	0229-23-0302

仙台市精神保健福祉総合センター（はあとぽーと仙台）
住所	宮城県仙台市青葉区荒巻字三居沢1-6
電話番号	022-265-2191

秋田県

秋田県精神保健福祉センター
住所	秋田県秋田市中通2丁目1番51号
電話番号	018-831-3946

山形県

山形県精神保健福祉センター
住所	山口県山形市小白川町2丁目3-30
電話番号	023-624-1217

福島県

福島県精神保健福祉センター
住所	福島県福島市御山町8-30
電話番号	024-535-3556

茨城県

茨城県精神保健福祉センター
住所	茨城県水戸市笠原町993-2
電話番号	029-243-2870

栃木県

栃木県精神保健福祉センター
住所	栃木県宇都宮市下岡本町2145-13
電話番号	028-673-8785

群馬県

群馬県こころの健康センター
住所	群馬県前橋市野中町368番地
電話番号	027-263-1166

埼玉県

埼玉県立精神保健福祉センター
住所	埼玉県北足立郡伊奈町大字小室818-2
電話番号	048-723-3333

さいたま市こころの健康センター
住所	埼玉県さいたま市中央区大町東4丁目4番3号
電話番号	048-851-5665

千葉県

千葉県精神保健福祉センター
住所	千葉県千葉市中央区仁戸名町666-2
電話番号	043-263-3891

千葉市こころの健康センター
住所	千葉県千葉市美浜区高浜2-1-16
電話番号	043-204-1582

東京都

東京都立中部総合精神保健福祉センター
住所	東京都世田谷区上北沢2-1-7
電話番号	03-3302-7575

東京都立多摩総合精神保健福祉センター
住所	東京都多摩市中沢2-1-3
電話番号	042-376-1111

東京都立精神保健福祉センター
住所	東京都台東区東上野3-3-13 プラチナ第2ビル
電話番号	03-3834-4100

神奈川県

神奈川県精神保健福祉センター
住所	神奈川県横浜市港南区芹が谷2-5-2
電話番号	045-821-8822

川崎市精神保健福祉センター
住所	神奈川県川崎市川崎区東町8番地パレール三井ビル12階
電話番号	044-200-3195

相模原市精神保健福祉センター
住所	神奈川県相模原市中央区富士見6-1-1 （ウェルネスさがみはら7F）
電話番号	042-769-9818

新潟県

新潟県精神保健福祉センター
住所	新潟県新潟市中央区上所2丁目2-3 （新潟ユニゾンプラザハート館）
電話番号	025-280-0111

新潟市こころの健康センター
住所	新潟県新潟市中央区川岸町1-57-1
電話番号	025-232-5551

富山県

富山県心の健康センター
住所	富山県富山市蜷川459番1
電話番号	076-428-1511

石川県

石川県こころの健康センター
住所	石川県金沢市鞍月東2丁目6番地
電話番号	076-238-5761

福井県

福井県精神保健福祉センター
住所	福井県福井市大手3福井市光陽2丁目3-36 繊協ビル2階
電話番号	0776-24-5135

山梨県

山梨県立精神保健福祉センター
住所	山梨県甲府市北新1丁目2-12 山梨県福祉プラザ3階
電話番号	055-254-8644

長野県

長野県精神保健福祉センター
住所	長野県長野市若里7-1-7
電話番号	026-227-1810

岐阜県

岐阜県精神保健福祉センター
住所	岐阜県岐阜市鷺山向井2563-18 岐阜県障がい者総合相談センター内
電話番号	058-231-9724

静岡県

静岡県精神保健福祉センター
住所	静岡県静岡市駿河区有明町2-20
電話番号	054-286-9245

静岡市こころの健康センター
住所	静岡県静岡市葵区柚木240番地
電話番号	054-262-3011

浜松市精神保健福祉センター
住所	静岡県浜松市中区中央1-12-1 静岡県浜松総合庁舎4F
電話番号	053-457-2709

愛知県

愛知県精神保健福祉センター
住所	愛知県名古屋市中区三の丸3丁目2番1号東大手庁舎
電話番号	052-962-5377

名古屋市精神保健福祉センター
住所	愛知県名古屋市中村区名楽町4丁目7番地の18 中村保健所等複合施設5階
電話番号	052-483-2095

三重県

三重県こころの健康センター
住所	三重県津市桜橋3丁目446-34 三重県津庁舎保健所等2階
電話番号	059-223-5241

滋賀県

滋賀県立精神保健福祉センター
住所	滋賀県草津市笠山8-4-25
電話番号	077-567-5010

京都府

京都府精神保健福祉センター
住所	京都府京都市伏見区竹田流池町120
電話番号	075-641-1810

京都市こころの健康増進センター
住所	京都府京都市中京区壬生仙念町30
電話番号	075-314-0355

大阪府

大阪府こころの健康総合センター
住所	大阪府大阪市住吉区万代東3-1-46
電話番号	06-6691-2811

大阪市こころの健康センター
住所	大阪府大阪市都島区中野町5丁目15番21号都島センタービル3F
電話番号	06-6922-8520

堺市こころの健康センター
住所	大阪府堺市堺区旭ケ丘中町4-3-1 健康福祉プラザ3階
電話番号	072-245-9192

兵庫県

兵庫県立精神保健福祉センター
住所	兵庫県神戸市中央区脇浜海岸通1丁目3番2号
電話番号	078-252-4980

神戸市こころの健康センター
住所	兵庫県神戸市中央区東川崎町1丁目3-3 神戸ハーバーランドセンタービル9階
電話番号	078-371-1900

奈良県

奈良県精神保健福祉センター
住所	奈良県桜井市粟殿1000番地
電話番号	0744-47-2251

和歌山県

和歌山県精神保健福祉センター
住所	和歌山県和歌山市手平2丁目1番2号
電話番号	073-435-5194

鳥取県

鳥取県立精神保健福祉センター
住所	鳥取県鳥取市江津318番地1
電話番号	0857-21-3031

島根県

島根県立心と体の相談センター
住所	島根県松江市東津田町1741番地3 いきいきプラザ島根2階
電話番号	0852-32-5905

岡山県

岡山県精神保健福祉センター
住所	岡山県岡山市北区康生町3丁目3番1号
電話番号	086-201-0850

岡山市こころの健康センター
住所	岡山県岡山市北区鹿田町1丁目1番1号
電話番号	086-803-1273

広島県

広島県立総合精神保健福祉センター
住所	広島県安芸郡坂町新北地2丁目3-77
電話番号	082-884-1051

広島市精神保健福祉センター
住所	広島県広島市中区富士見町11番27号
電話番号	082-245-7746

山口県

山口県精神保健福祉センター
住所	山口県防府市駅南町13-40
電話番号	0835-27-3480

徳島県

徳島県精神保健福祉センター
住所	徳島県徳島市新蔵町3丁目80番地
電話番号	088-625-0610

香川県

香川県精神保健福祉センター
住所	香川県高松市松島町1-17-28 香川県高松合同庁舎4階
電話番号	087-804-5565

愛媛県

愛媛県心と体の健康センター
住所	愛媛県松山市本町7-2 愛媛県総合保健福祉センター内
電話番号	089-911-3880

高知県

高知県立精神保健福祉センター
住所	高知県高知市丸ノ内2丁目4番1号
電話番号	088-821-4966

福岡県

福岡市精神保健福祉センター
住所	福岡県春日市原町3丁目1-7
電話番号	092-582-7500

北九州市立精神保健福祉センター
住所	福岡県北九州市小倉北区馬借1丁目7番1号
電話番号	093-522-8729

福岡市精神保健福祉センター
住所	福岡県福岡市中央区舞鶴2-5-1
電話番号	092-737-8825

佐賀県

佐賀県精神保健福祉センター
住所	佐賀県小城市小城町178-9
電話番号	0952-73-5060

長崎県

長崎こども・女性・障害者支援センター障害者支援部精神保健福祉課
住所	長崎県長崎市橋口町10-22
電話番号	095-844-5115

熊本県

熊本県精神保健福祉センター
住所	熊本県熊本市東区月出3丁目1-120
電話番号	096-386-1255

熊本市こころの健康センター
住所	熊本県熊本市中央区大江5丁目1-1 ウェルパルくまもと3階
電話番号	096-366-1171

大分県

大分県精神保健福祉センター
住所	大分県大分市大字玉沢字平石908番地
電話番号	097-541-5276

宮崎県

宮崎県精神保健福祉センター
住所	宮城県宮崎市霧島1丁目1-2
電話番号	0985-27-5663

鹿児島県

鹿児島県精神保健福祉センター
住所	鹿児島県鹿児島市小野1丁目1番1号ハートピア鹿児島2階
電話番号	099-218-4755

沖縄県

沖縄県立総合精神保健福祉センター
住所	沖縄県島尻郡南風原町宮平212-3
電話番号	098-888-1443

カウンセリングの費用と効果

ギャンブル依存症のカウンセリングの費用に関しては、カウンセリングを受ける場所によっても変わってきますが、カウンセリング1回あたり5,000～10,000円が目安になります。

そして、肝心な効果についてですが、本人がギャンブル依存症と自覚してカウンセリングを受けに行くのと、ギャンブル依存症の疑いがある身内をカウンセリングに連れて行くのでは雲泥の差が出ます。

そもそも、本人がギャンブル依存症ということを認めない限りはカウンセリングに行きたがらないでしょうし、仮にカウンセリングを受けたとしても意見を聞き流してしまい、全く効果がない可能性が高いです。

依存症は『否認の病』と言われており、まずは本人がギャンブル依存症ということを自覚することから治療がスタートします。

そのため、カウンセリングを受ける前にギャンブル依存症という精神疾患についての知識を身に付け、

「自分はギャンブル依存症なのかもしれない」

と、本人に思わせることが重要です。

依存症ということを自覚させるには？

あなたの身内がギャンブル依存症だとして、本人にギャンブル依存症の自覚がない場合は、あなたがどれだけ説明しても納得させるのは難しいでしょう。

そんな時には、GA（ギャンブラーズ・アノニマス）という自助グループのオープンミーティングに参加してみることをオススメします。

GAは全国に会場を持っているだけでなく、会費などの料金は掛かりません。

そして、自助グループには同じ悩みを持ったたくさんの方々が集まっており、同じように辛い経験をした方からアドバイスをもらえます。

ただ、唐突にオープンミーティングへの参加を本人に促しても行きたがらないと思うので、GAの話を持ち出す前にギャンブル依存症のチェックシート（診断テスト）をやらせてみるのも効果的です。

★ギャンブル依存症のチェックシートはこちらで見れます
⇒ギャンブル依存症チェック！大丈夫と思っている人ほど危険かも？！

また、ギャンブル依存症当事者のための自助グループであるGAとは別に、ギャンブル依存者の家族のための自助グループであるギャマノンも全国に会場を持っています。

ギャンブル依存症ということをどうしても本人に自覚してもらえないという場合は、同じ立場の人が集まるギャマノンに参加して、具体的なアドバイスをもらってみてはどうでしょうか？